En 100 g (Gramos) de Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado hay 0.356 mg de El manganeso, Mn. Cambiar la cantidad

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El manganeso, Mn

El manganeso, Mn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El manganeso, Mn que no sean Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado.

Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	269.1 mg	0.27%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar	133 mg	0.13%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de	133 mg	0.13%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de	125 mg	0.12%
bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido	124 mg	0.12%
Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, Recién nacido, con ARA y DHA, polvo de	77 mg	0.08%
Especias, clavo, planta	60.127 mg	0.06%
La fórmula infantil, GERBER, GOOD START 2 SOY, con hierro, polvo de	55 mg	0.06%
La fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, NeoSure, en polvo, con ARA y DHA	51.499 mg	0.05%
Especias, jengibre, planta	33.3 mg	0.03%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar	30.67 mg	0.03%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, el limón, la dieta	30.37 mg	0.03%
Bebidas, té, instantáneo, endulzado con sacarina de sodio, con sabor a limón, polvo de	30.37 mg	0.03%
Especias, azafrán	28.408 mg	0.03%
Especias, cardamomo	28 mg	0.03%
Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas	21.306 mg	0.02%
Especias, cúrcuma, planta	19.8 mg	0.02%
Especias, canela, planta	17.466 mg	0.02%
Especias, para pastel de calabaza	15.844 mg	0.02%
Bebidas, bebida de chocolate, leche y soja basan, listo para beber, fortificados	14.768 mg	0.01%

Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado

Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua	58.81 g	58.81%
La energía (calorías)	191 kcal
Energía (julios)	801 kJ
Proteína	29.08 g	29.08%
lípido total (grasa)	5.26 g	5.26%
Ceniza	1.74 g	1.74%
Hidratos de carbono, por diferencia	5.13 g	5.13%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	6 mg	0.01%
Hierro, Fe	6.54 mg	0.01%
El magnesio, Mg	21 mg	0.02%
El fósforo, P	497 mg	0.50%
Potasio, K	352 mg	0.35%
Sodio, Na	79 mg	0.08%
Zinc, Zn	5.3 mg	0.01%
Cobre, Cu	14.283 mg	0.01%
El manganeso, Mn	0.356 mg
El selenio, Se	36.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.9 mg

Nutrientes en Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado